Naturkosmetik selber machen
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Heike Käser
Kinderhausen 17
51381 Leverkusen, Deutschland
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Olionatura, Naturkosmetik selber machen Olionatura | Meine Rührbiographie

1978 Stephanie Faber

1978, ich war 15 Jahre jung, fiel mir ein Buch von Stephanie Faber in die Hände, »Das Rezeptbuch für Natur-Kosmetik«. Ich rührte mit Begeisterung und wenig Wissen meine ersten kosmetischen Produkte. Die gerührten Cremes waren in ihrer Konsistenz jedoch sehr fest, wachsig und unangenehm auf der Haut; sie erinnerten wenig an die geschmeidigen Texturen käuflicher Präparate, sodass ich mich schnell auf einfache Rezepte beschränkte, wie Gesichtsmasken, Haarspülungen und Gesichtswässer auf Kräuterbasis – zumal es damals schwierig war, die gewünschten Zutaten zu beschaffen. In diesem Zusammenhang wird mir immer ganz besonders bewusst, wie phantastisch Internet ist!

Meine schönste Erinnerung an die Produkte damals ist eine Schüttellotion aus Mandelöl und Rosenwasser aus der Apotheke – sie roch göttlich nach Marzipan und machte zarte und rosige Haut (auch wenn, wie ich heute weiß, das Rosenwasser garantiert kein echtes Hydrolat und das Mandelöl raffiniert war). Zumindest war das Produkt durch das Rosenwasser ausreichend konserviert, und so blieb die Lotion mikrobiell stabil – von solchen Dingen hatte ich damals keine Ahnung.

1980er Die Hobbythek

In den 1980ern kam er: Jean Pütz und seine »Hobbythek«, und endlich gab es eine breite Palette an Inhaltsstoffen »nebenan« zu kaufen. Für mich war das Konzept der Hobbythek faszinierend und barg eine wahre Fundgrube an Ideen und Möglichkeiten. Dennoch war ich auch von diesem Konzept nicht überzeugt – vielleicht weil ich vielen Zutaten nicht recht traute und das Gefühl hatte, nun einen anderen kommerziellen Markt zu bedienen? Wissen Sie, was ich meine? Zu wenig native pflanzliche Öle und Buttern, zu viele isolierte Wirkstoffe, Fluids und Substanzen, bei denen vor allem damals für den Verbraucher nicht nachzuvollziehen war, welche Handelsprodukte wirklich dahinter stecken.

Auch die Haptik der Cremes empfand ich als unangenehm: Filmbildend, wachsig, »unelegant«. Fakt ist, dass ich die Hobbythek nur kurz streifte, das Rühren ließ, vorwiegend Natur-Kosmetik kaufte und nur hin und wieder einfachste Rezepte umsetzte. So richtig packte es mich nicht. Die Jahre darauf waren im Rückblick betrachtet mein »rührtechnischer Dornröschenschlaf«. Haarspülungen auf Kräuterbasis, Gesichtsdampfbäder, Tonerdemasken stellten bis 2004 in etwa das Repertoire an selbst hergestellter Naturkosmetik dar.

2004 Zaghafter Neubeginn …

2004 endete dieser Schlaf durch ein Schlüsselerlebnis: Mit dem Umstieg auf Pflanzenhaarfarben. Innerhalb weniger Monate wurde aus meinem von blondierten Strähnchen spröde, glanzlos und störrig gewordenen Haarschopf ein schimmernder, gesunder und frisierwilliger. Diese überzeugende Wirkung reiner Naturprodukte beeindruckte mich absolut. Die Preise meiner Gesichtspflege-Präparate aus einer Natur-Kosmetik-Serie beeindruckten mich allerdings auch – und ich fragte mich 2005, ob ich nicht einen neuen Versuch starten solle, meine eigene Naturkosmetik herzustellen.

Die ersten, nach dieser langen Pause ausprobierten Rezepte einer hobby-kosmetischen Webseite brachten Ernüchterung: Mit 7–10 % Emulgator konzipiert, also noch höheren Einsatzkonzentrationen als das Hobbythek-Konzept vorsah, lagen sie auf der Haut auf wie ein wachsiger Film. Kurz: Sie waren unerträglich. Ich war sehr enttäuscht und fasste daraufhin den Entschluss, das Handwerk der Kosmetikherstellung von Grund auf und von Menschen zu lernen, die dies beruflich machen – um aus diesen Erkenntnissen Lösungen für meine Rührküche zuhause zu finden.

Ich begann zu recherchieren und ein Konzept für einen Ersatz meines geliebten Kauf-Feuchtigkeitsfluid zu entwickeln. Ich wusste, was ich wollte: Viel Feuchtigkeit, eine leichte, fluide und haptisch angenehme Cremetextur, native Pflanzenöle, Hyaluronsäure (weil ich mit einem Kauf-Fluid sehr gut zurechtkam, das diese Substanz enthielt) und Pflanzenauszüge. Was ich nicht wollte, wusste ich auch: Mineralöl, Parabene und PEG-Derivate sowie unnötige Hilfsstoffe. Erfahrungsaustausch versprachen Internetforen, aber dort stieß ich auf viele falsche und widersprüchliche Aussagen, auch stand man meinem fachwissenschaftlichen Anspruch eher skeptisch gegenüber. Ein fruchtbarer und vor allem anspruchsvoller Austausch, so musste ich erfahren, war leider ausgesprochen schwierig, Vorbehalte gegenüber Fachbegriffen groß. Was also tun?

2006 Olionatura.de

Ich wollte mehr wissen, ich wollte objektive Informationen, Antworten auf meine unzähligen (auch kritischen) Fragen, Produkt-Transparenz und vor allem: Echtes Verstehen. Viele Monate recherchierte ich, sprach persönlich mit Produktentwicklern von Herstellerfirmen, schrieb die Autoren von wissenschaftlichen Fachberichten an und stellte ihnen meine Fragen, kaufte und entlieh dermatologische Bücher – und so erstellte ich mir nach und nach meinen ganz persönlichen Fundus an seriösen, vertiefenden, einzigartigen Informationen.

Im Herbst 2006 ist aus meiner Arbeit eine Website online gegangen, die für viele »Selbstrührer« zu einem völlig neuen Verständnis des Selbstrührens geführt hat: Olionatura.de. Im Rückblick weiß ich, dass Olionatura dem Bedürfnis vieler Verbraucher nach transparenter und verständlicher Information nachgekommen ist. Ich denke, es war einfach die Zeit reif, dieses wunderbare Hobby zu einem Handwerk zu entwickeln und ihm mit dem Anspruch zu begegnen, das, was man tut, so gut und so reflektiert wie möglich zu tun.

2007 Die Rührküche

Meine Erfahrungen in anderen Foren ließen nur eine Lösung zu: Ein eigenes auf die Beine stellen! Gedacht, getan: Innerhalb von nur 2 Stunden hatte ich die Software installiert und lud die ersten Gäste ein. Ich ging davon aus, dass wir eine Handvoll bleiben würden. Falsch gedacht: Heute ist die Rührküche das bekannteste Selbstrührer-Forum und innovatives Zentrum der deutschsprachigen DIY-Kosmetik: Nahezu alle heute verfügbaren modernen Rohstoffe und Verfahren wurden und werden in der Rührküche entdeckt, getestet und publik gemacht. Übrigens: Angst vor Fachbegriffen hat dort keiner. Man muss sie nicht verwenden, aber man darf: Das entscheidet jede(r) selbst – und das ist gut so.

Seit 2010 …

Lust auf Buch?

Heike Käser: Naturkosmetische Rohstoffe. Linz: Freya, 5. Auflage 2016
Mein im April 2016 in 5. Auflage erschienenes Rohstoffbuch bietet auf 408 Seiten einen fundierten Überblick über bewährte, moderne naturkosmetische Ingredienzien sowie wertvolle Tipps aus meiner Praxis. Sie erhalten das Buch im Buchhandel und in meinem Shop. Auf Olionatura.com habe ich für Sie Informationen zum Buch, eine Leseprobe und Fachrezensionen zusammengestellt.
Heike Käser: Naturkosmetik selber machen. Das Handbuch. Linz: Freya, 5. Auflage 2016
Mein im September 2016 in 5. aktualisierter Auflage erscheinendes Praxisbuch kombiniert auf 512 Seiten verständlich aufbereitete Theorie mit fundierter Herstellungspraxis und viele Naturkosmetikrezepten zum Nachrühren und Selbstentwickeln. Sie erhalten das Buch im Buchhandel und in meinem Shop. Auf Olionatura.com habe ich für Sie Informationen zum Buch und eine Leseprobe zusammengestellt.

… bis 2017 Modernes Rühren

In den letzten Jahren hat Olionatura das Herstellen von Naturkosmetik in der heimischen Rührküche entscheidend geprägt (und nebenbei das Rohstoff-Sortiment der Onlineshops komplett verändert): Selbstrühren 2017 setzt auf fundiertes Wissen, auf hochtourige Herstellungsverfahren, auf verantwortungsvolle Konservierung. Meine Bücher, mittlerweile jeweils in der 5. bzw. 6. Auflage erschienen, werden geschätzt, obwohl so viele Informationen unverändert kostenfrei auf Olionatura.de verfügbar sind. Vermutlich geht es den Menschen, die sie kaufen, so wie mir: Was mir wichtig ist, möchte ich im wahrsten Sinne des Wortes begreifen, fühlen, riechen können. Die Arbeit an Olionatura hat mich eins jedoch gelehrt: Ich bin immer noch und immer wieder Lernende. Wer viel ausprobiert, macht Fehler, muss den Mut haben, sich selbst zu korrigieren und manche lieb gewonnene Erkenntnis an neue anzupassen. Nur so ist Erkenntnis möglich, die allen dient.

Meine Haut spiegelt mir, dass mein Lernen die letzten Jahre erfolgreich war: Sie ist gut versorgt, spannt nicht, kommt im Vergleich zu 2004 gut über den Winter und benötigt nur noch sehr wenig Pflege. Das ist übrigens sehr typisch für exzellente, selbst hergestellte Naturkosmetikprodukte: Man braucht extrem wenig von ihnen.

Nach wie vor fasziniert mich am Selbstrühren, dass ich am Prozess der Entstehung vieler pflanzlichen Ingredienzien selbst intensiv beteiligt bin: Wer einmal morgens mit einem Korb losgezogen ist und Kräuter gesammelt, sie verlesen und in Öl oder Alkohol angesetzt oder zu einem duftenden Destillat verarbeitet hat, wer die Gläser täglich bewegt und zugesehen hat, wie die Blüten oder Blätter ihren Duft, ihre Farbe und ihre Wirkstoffe an die Trägersubstanz abgeben, nimmt diesen Rohstoff sehr intensiv wahr, entwickelt einen Bezug zu ihm, schätzt seinen Wert. Es ist eine sehr intensive Erfahrung, Jahreszeiten bewusst wahrzunehmen und ihren Rhythmus im Wachstum der Pflanzen mit zu erleben. Frühjahr, Sommer, Herbst und Winter sind nicht nur eine Abfolge unterschiedlicher Wetterprozesse und kalendarischer Ereignisse, sondern kennzeichnen Perioden, in denen ich meine »Schätze« sammle und aufbereite. Ich habe die Umgebung, in der ich wohne, unter dieser ganz anderen Perspektive neu kennengelernt.

Lassen Sie sich begeistern, erobern Sie sich ein wunderbares Hobby, das Seele und Sinne berührt! Ich verspreche Ihnen: Es lohnt sich!

Olionatura im Internet: Wissensplattform, Blog und Naturkosmetikforum

Olionatura.de, die Informationsplattform rund um das Herstellen von Naturkosmetik

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Die kostenlose Informationsdatenbank für alle Naturkosmetik-Begeisterten

Olionatura.de ist seit 2006 das Herzstück von Olionatura®. Hier biete ich Naturkosmetik-Interessierten fundierte Informationen zu Rohstoffen, Grundlagenwissen über hautphysiologisch orientierte Pflegestrategien, Rezepturen für hochwertige naturkosmetische Produkte und ein umfangreiches Fachwort-Glossar, Online-Rechner, Rohstofftabellen und Rührkurse helfen Einsteigern bei den ersten Schritten – und dies alles aus Prinzip seit 10 Jahren völlig kostenfrei!

Viele meiner Leserinnen und Leser, Kundinnen und Kunden begleiten mich seit 2006 und haben mich mit ihrem Feedback über all die Jahre überzeugt, dass meine Arbeit sinnvoll ist und vielen Menschen einen Weg zu gesunder Haut geebnet hat. Sie haben mich dabei unterstützt, Olionatura® zu dem zu machen, was es heute ist. Danke dafür!

Olionatura.com, das Onlinemagazin rund um das Herstellen von Naturkosmetik

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Der Olionatura-Shop: Seminarprogramm, Kosmetikpigmente und -zubehör.

Naturkosmetikkonforme, geprüfte Pigmente, schöne Puderdosen, eine große Auswahl an Lippenstifthülsen, Lotionflaschen aus Glas und Kabukis – ich bin immer auf der Suche nach schönem Zubehör für meine Kundinnen und Kunden. Daneben biete ich im Shop Leseproben und Rezensionen meiner Verlagsbücher, die Sie seit September 2016 auch dort beziehen können, und mein neues E-Book für Einsteiger.

Der Shop bietet jedoch auch Interessantes zum Lesen: Im Magazin veröffentliche ich seit 2011 Beiträge rund um das Herstellen hautphysiologisch sinnvoller Naturkosmetik: Moderne Rohstoffe, Grundlagentests, Rezepturen, Interviews mit interessanten Menschen sind Kern dieser Rubrik.

Besuchen Sie Olionatura.com.

Ruehrkueche.de, das Forum rund um das Herstellen von Naturkosmetik

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Das Naturkosmetik-Forum für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis

Die Rührküche, 2007 von mir ins Leben gerufen, hat sich in den letzten 10 Jahren zum bekanntesten und aktivsten deutschsprachigen Selbstrührer-Forum entwickelt. Es wird von einem sympathischen, engagierten Moderatorenteam betreut. Einsteiger finden geduldige Unterstützung und profitieren von den Tipps erfahrener Mitglieder; Fortgeschrittene und Profis schätzen die Möglichkeit des fachlich anspruchsvollen Austauschs.

Für Gäste sind bereits viele Inhalte freigeschaltet – ich lade Sie ein, unverbindlich im Forum zu lesen. Sie möchten mitdiskutieren und Erfahrungen austauschen? Herzlich willkommen! Als aktives Mitglied erhalten Sie übrigens Zugriff auf Rezepturen, Downloads und weitere Services.

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