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Aktuelle Blog-Beiträge

Ein Besuch bei aleXmo
Ein Besuch bei aleXmo
Gestern startete ich zu meinem 2 Wochen vorher spontan vereinbarten Besuch Richtung Bremen. Ziel war aleXmo cosmetics, konkreter: Vera Alexides, eine der beiden Frauen hinter diesem Namen. Es war ein wunderbarer Tag mit vielen neuen Eindrücken. [17.04.2014]
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Fußbadekiesel mit Menthol
Fußbadekiesel mit Menthol
In diesem Beitrag möchte ich eine Rezeptur aus meinem Buch »Naturkosmetik selber machen« vorstellen: Fuß-Badekiesel mit erfrischendem Menthol. Die Rezeptur ist unkompliziert und das Ergebnis, in einem geschmackvollen Tiegel offeriert, ein schönes Geschenk für liebe Menschen. [11.04.2014]
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Das Rohstoffbuch

Heike Käser: Naturkosmetische Rohstoffe. Linz: Freya, 2. Auflage 2011
»Naturkosmetische Rohstoffe« bietet auf 408 Seiten einen fundierten Überblick über bewährte und moderne naturkosmetische Ingredienzien. Sie erhalten das Buch im Buchhandel, direkt beim Verlag, bei Amazon, Thalia, Hugendubel und in anderen Online-Buchhandlungen. In meinem Blog habe ich Informationen zum Buch, eine Leseprobe und Fachrezensionen für Sie zusammengestellt.

Das Handbuch

Heike Käser: Naturkosmetik selber machen. Das Handbuch. Linz: Freya, 1. Auflage 2012
»Naturkosmetik selber machen« kombiniert auf 488 Seiten verständlich aufbereitete Theorie mit fundierter Herstellungspraxis und lädt mit über 120 Naturkosmetikrezepten zum Nachrühren und Selbstentwickeln ein. Sie erhalten das Buch im Buchhandel, beim Verlag, bei Amazon, Thalia, Hugendubel und in anderen Online-Buchhandlungen. In meinem Blog habe ich Informationen zum Buch und eine Leseprobe veröffentlicht.

Natur-Kosmetik selber machen

Camellia Sensitive Foundation Mango-Reinigungscreme Silky Body Melts Creme-Concealer Lavendelbadesalz Lippenstift Creme mit Xyliance Avena-Herbal-Maske Aloe-Bodybutter Ceramide-Lippengel Blütenwachshaarbalsam Gesichtspuder Fuß-Badekiesel

Betrachten Sie in Ruhe die Bilder einiger meiner selbst entwickelten, zuhause hergestellten Pflegeprodukte und lassen Sie sich zu einem wunderschönen, faszinierenden, alle Sinne berührenden Hobby verführen. Ich möchte Sie – als Privatperson, als Aromatherapeutin, Naturkosmetikerin oder PTA – für das Herstellen hochwertiger Naturkosmetik begeistern und Sie einladen, sich diesem wunderbaren Handwerk auf eine neue, reflektierte Weise zu nähern. Meine eigene Rührbiografie ist durch die Bereitschaft geprägt, Zusammenhänge zu verstehen und meine eigene Naturkosmetik gezielt auf Basis fundierter Kenntnisse herzustellen. Das bedeutete teilweise auch, etablierte Methoden und Sichtweisen, aber auch eine gewisse Bequemlichkeit hinter sich zu lassen. Ich versichere Ihnen jedoch, es lohnt sich: In meinen Augen ist das Herstellen eigenener, individuell auf die persönlichen Hautbedürfnisse abgestimmter Produkte der beste Weg zu gesunder und intakter Haut.

Seit 2006 veröffentliche ich privat unter dem Namen Olionatura® Informationen zum Thema »Naturkosmetik selber machen« mit dem Anspruch, komplexe Zusammenhänge auch für Laien verständlich aufzubereiten und durch Recherche seriöser Quellen abzusichern. Das Online-Angebot von Olionatura.de wird durch ein Forum und ein Blog ergänzt. Die 3 Webseiten weisen unterschiedliche inhaltliche Schwerpunkte auf, die sich sehr gut ergänzen:

  • www.olionatura.de

    Olionatura.de | Die Informationsplattform

    Olionatura.de ist das Herzstück von Olionatura®. Diese Webseite bietet allen Naturkosmetik-Interessierten fundierte Informationen zu naturkosmetischen Rohstoffen, Ölen und Pflanzen, Grundlagenwissen über hautphysiologisch orientierte Pflegestrategien, Rezepturen für hochwertige naturkosmetische Produkte und ein umfangreiches Fachwort-Glossar. Online-Rechner, Rohstofftabellen und Rührkurse helfen Einsteigern bei den ersten Schritten. Daneben finden Sie Links zu bewährten Onlineshops sowie Buch- und Webseitenempfehlungen zum Thema.

  • www.olionatura.com

    Olionatura.com | Das Online-Magazin

    Olionatura.com ist mein Online-Magazin rund um das Herstellen hochwertiger und hautphysiologisch sinnvoller Naturkosmetik. Hier finden Sie interessante Neuigkeiten, Produktvorstellungen, Rezensionen, Interviews und Tests, Termine zu meinem Kursangebot sowie Informationen, Rezensionen und Leseproben zu meinen Buchpublikationen.
    Daneben biete ich dort mein kostenfreies Rezepte-eBook an – als kleines Dankeschön für meine Leserinnen und Leser, die mich seit Jahren begleiten und meine Arbeit mit ihrem offenen, fairen und freundlichen Feedback geprägt haben.

  • www.ruehrkueche.de

    Ruehrkueche.de | Das Naturkosmetik-Forum

    Die Rührküche ist das Forum von Olionatura.de. Es wird von einem sympathischen Moderationsteam betreut. Interessierte finden dort Unterstützung beim Einstieg in das Herstellen eigener naturkosmetischer Produkte und die Möglichkeit des fachlichen Austauschs mit anderen Selbstrührern. Gerade Einsteiger werden von den Tipps und Anregungen erfahrener Mitglieder profitieren. Viele Inhalte sind für Gäste öffentlich zugänglich. Mitglieder finden zusätzliche Informationsangebote, Rezepturen und Services.

Natur versus »High Tech«?

Moderne selbst hergestellte Natur-Kosmetik bewegt sich heute in einem fruchtbaren Spannungsfeld zwischen bewusst natürlichen Rezepten aus frischen Zutaten und »High-Tech«-Wirkstoffen wie Liposomen oder Ectoin sowie einer sorgfältig geplanten Ölauswahl nach gewünschten Wirkungsspektren. Die Ansprüche an selbst hergestellte Kosmetik sind heute andere als noch vor einigen Jahren – statt schwerer, salbenartiger Cremes mit hohen Emulgatoranteilen sind geschmeidige, leichte und an der Physiologie der Haut orientierte Formulierungen gefragt. Nicht der einzelne (hochgelobte) Wirkstoff steht im Zentrum des Interesses, sondern das Zusammenspiel aller Komponenten in einer Gesamtrezeptur.
Dieses Zusammenspiel verstehen, nutzen und daraus dermatologisch und ökologisch sinnvolle Rezepturen zu entwickeln ist seit 2005 mein persönliches Anliegen; auf Olionatura.de habe ich die Ergebnisse der dahinter stehenden Recherchen zusammen getragen und wünsche mir, dass Sie daraus vielfältige Anregungen schöpfen können. Fundierte Kenntnisse über die Haut, ihren Aufbau und die Wirkungsweisen naturkosmetischer Produkte bilden den Hintergrund, vor dem wir Entscheidungen darüber treffen können, was eine gute (die Gesundheit und Funktionen der Haut unterstützende) Rezeptur ausmacht. Aus diesem Grund habe ich neben Basis-Informationen für Rühreinsteiger vertiefende Informationen aufbereitet, die Einblicke in hautphysiologische Zusammenhänge geben, Wirkmechanismen pflanzlicher Ingredienzien und Prozesse der Herstellung transparent machen und Möglichkeiten aufzeigen, Rezepturen gezielt zu verbessern. Optimale Ergebnisse – gleich in welchem Bereich  – basieren, das ist meine Erfahrung, immer auf einer Kombination aus fundierter Theorie und intensiver Praxis. Die Praxis haben Sie schnell; nutzen Sie den Blick »hinter die Kulissen«. Wissen macht unabhängig, und es macht kritisch. Seien Sie beides!

Pflanzliche Rohstoffe und moderne Herstellungsverfahren

Basis meines Konzepts, Naturkosmetik selbst herzustellen, ist die Vielfalt pflanzlicher Öle und Buttern, ihre Charakteristika und die Vermittlung von Möglichkeiten, wirkungsvolle Kombinationen zu planen, die den eigenen Hautbedürfnissen entsprechen. Pflanzen und ihre Wirkstoffe bilden aus meiner Sicht das »zweite Standbein« selbst gemachter Natur-Kosmetik, sei es als Mazerat, als Pulver, als wässrig-alkoholischer Auszug, als Hydrolat oder als ätherisches Öl. Erst dann folgt eine kleine Palette an Wirkstoffen, die ich persönlich für sinnvoll erachte. Sie werden auf Olionatura.de Rohstoffe als Portraits und in der Diskussion finden, die im Selbstrührerbereich neu, teilweise völlig unbekannt sind, andere bekannte aus dem Sortiment der früheren Hobbythek® fehlen hingegen völlig. Der Grund liegt darin, dass ich mit meinem Konzept einer ganz anderen Zielsetzung folge: meine Rohstoffauswahl orientiert sich an erwiesenen, dermatologisch sinnvollen und dokumentierten Wirkspektren. In diesem Zusammenhang stehen Bemühungen, sinnvolle Rohstoffe für alle Selbstrührer verfügbar zu machen und sich vom üblichen Marktangebot für Selbstrührer zu »emanzipieren«.

Zu meinem Konzept gehören daneben neue Herstellungsverfahren: Mit hochtourigen Rührgeräten gelingen fein dispergierte, in der Emulgatorkonzentration minimierte Emulsionen von hoher haptischer und kosmetischer Qualität, die sich vor kommerziellen Produkten nicht zu verstecken brauchen. Das Forum von Olionatura.de, die »Rührküche«, ist in den letzten 6 Jahren zu einem »Impulsgeber« und zu einem Zentrum gemeinsamen Entdeckens und Erforschens geworden, in dem viele SelbstrührerInnen ihr Wissen und ihre Erfahrungen für andere zur Verfügung stellen und neue Rohstoffe und Herstellungsmethoden kritisch prüfen. Beide »Orte«, Olionatura.de als Wissensdatenbank und die Rührküche als Plattform gemeinsamen Testens und Lernens, bilden zusammen eine reichhaltige Ressource für alle Menschen, die ihre Natur-Kosmetik selbermachen.

So lade ich Sie ein, Olionatura.de zu erkunden und sich die Informationen zu nehmen, die Ihren persönlichen Weg zu Ihrer selbst hergestellten Natur-Kosmetik sinnvoll begleiten; meine eigene Rührbiographie ist ein vergleichbarer Weg des Lernens. Ich bin überzeugt, dass die spürbare Wirksamkeit selbst gemachter Kosmetik insbesondere auf der Kombination hochwertiger pflanzlicher Öle und pflanzlicher Wirkstoffe beruht. Jedes Öl, jede Pflanze hat einen eigenen Charakter, und in einer sinnvollen Kombination potenzieren sie sich in ihrer pflegenden Wirkung. Ich wünsche Ihnen die gleiche Begeisterung für dieses wunderschöne Hobby, die ich empfinde!